Opnieuw starten met sporten na de zwangerschap? Het kan een uitdaging zijn. Je lichaam is veranderd en je bent misschien nog niet helemaal zeker wat kan en mag. Bovendien is het niet altijd evident om in die eerste weken en maanden lang weg te zijn van je baby.
Hellooo MamaBaby – Pilates ?
De ideale combo om opnieuw je lichaam aan te sterken na de bevalling, én dit samen met je baby te kunnen doen. Op een rustig tempo en onder kinesitherapeutische begeleiding ga je bewegen, soms samen met je baby.
Hoe gaan de lessen in hun werk?
Deze lessenreeks voor nieuwe moeders bestaat uit pilatesoefeningen, volledig aangepast aan het postnatale lichaam.
Deelnemen kan vanaf 6 weken postpartum, bij voorkeur na je eerste kine sessie.
Check de losse lessen of de reeksen bij 'schrijf me in'
Check hier alle data via de inschrijfknop: | Schrijf me in. |
Voorlopig geen nieuwe data
Voorlopig geen nieuwe data
Er zijn geen vroedvrouwen-aan-huis voor deze regio.
Deze specialisatie bieden we hier jammer genoeg niet aan