De zon op je huid voelt heerlijk, en voor je baby is buiten zijn óók genieten. Maar wist je dat de huid van je baby nog volop in ontwikkeling is en extra kwetsbaar voor UV-stralen?
Als vroedvrouw krijg ik vaak vragen over wanneer en hoe je een baby mag insmeren. In dit artikel geef ik je een helder overzicht, zodat jij met een gerust hart van het zonnetje kan genieten, samen met je kleintje.
Mogen baby’s in de zon?
Liever niet.
De huid van baby’s jonger dan 1 jaar is veel gevoeliger dan die van volwassenen. Zeker in de eerste zes maanden vermijd je best direct zonlicht helemaal.
Bescherm je baby door:
-
in de schaduw te blijven (bijvoorbeeld onder een parasol of bomen),
-
een hoedje en UV-werende kleding aan te doen,
-
de heetste uren (11u–15u) te vermijden.
Maar soms kan je er niet omheen dat je baby even in de zon komt, en dan is het belangrijk dat je weet hoe je veilig insmeert.
Vanaf wanneer mag je zonnecrème gebruiken bij je baby?
De algemene aanbeveling is:
☀️ vanaf 3 maanden mag je zonnecrème gebruiken als aanvulling op schaduw en beschermende kleding.
Toch zijn er situaties (zoals op vakantie of bij plots felle zon) waarin je ook bij een jonger kindje veilig wil kunnen insmeren. In dat geval kies je altijd voor een minerale zonnecrème, zonder parfum, alcohol of chemische filters.
Welke zonnecrème kies je best voor je baby?
Bij De Wolk kiezen we bewust voor zonneproducten die veilig, doeltreffend en afgestemd zijn op de gevoelige huid van jonge kindjes. Twee toppers uit het Heliocare-assortiment springen eruit:
🧴 HELIOCARE 360° Pediatrics Mineral SPF 50+
✔️ 100% minerale filters
✔️ Geschikt vanaf de geboorte (als je echt niet volledig uit de zon kan blijven)
✔️ Hypoallergeen, zonder parfum of alcohol
✔️ Licht van textuur, ideaal voor het gezicht en gevoelige zones
✔️ Beschermt tegen UVB, UVA, zichtbaar licht en infrarood
Deze crème is perfect voor het gezicht en de fijnere plekjes, en wordt goed verdragen door zelfs de meest gevoelige huid.
👉 Bekijk de Pediatric mineral hier
🧴 HELIOCARE 360° Pediatrics Atopic Lotion Spray SPF 50
✔️ Geschikt vanaf 3 maanden
✔️ Ideaal voor grotere oppervlaktes zoals armpjes, beentjes en romp
✔️ In handige sprayvorm (wel nog steeds inwrijven!)
✔️ Ontwikkeld voor de atopische of snel reagerende huid
✔️ Luchtige textuur, plakt niet en smeert vlot uit
Deze spray is ideaal voor het lichaam van je baby – zeker op warme dagen waarop insmeren snel en comfortabel moet gaan.
👉 Bekijk de Atopic Lotion Spray hier
💡 Tip van de vroedvrouw:
Gebruik de minerale crème voor het gezicht en gevoelige plekjes, en de spraylotion voor het lichaam. Zo combineer je comfort, veiligheid en volledige bescherming.
Smeer je baby al ‘s ochtends in, nog vóór je de deur uitgaat. Herhaal het smeren om de twee uur, zeker bij buiten spelen, zweten of na contact met water.
Voor het bijwerken onderweg is een zonnecrème-stick ideaal: compact, handig en perfect voor snel smeren van gezicht, oren, handjes of nek.
Let op: ook met zonnecrème blijft schaduw de eerste bescherming. Zie zonnecrème als een aanvulling, geen vrijgeleide om volop in de zon te zitten.
Hoe vaak en hoe veel moet je insmeren?
✔️ Smeer je baby 30 minuten vóór blootstelling aan zonlicht in.
✔️ Gebruik genoeg product – een dun laagje beschermt onvoldoende.
✔️ Herhaal om de 2 uur, en sowieso na zwemmen of zweten.
✔️ Vergeet de oren, nek, handjes, voetjes en het randje van het kledingstuk niet.
Is insmeren ook nodig in de schaduw?
Ja. UV-stralen weerkaatsen via zand, water, beton of zelfs gras. Je baby kan dus ook in de schaduw verbranden. Daarom is regelmatig insmeren een slimme gewoonte – zelfs bij licht bewolkt weer.
Samengevat
-
👶 Hou baby’s jonger dan een jaar uit de zon.
-
🌿 Kies altijd voor een zonnecrème met hoge bescherming, speciaal voor baby’s.
-
🧴 Smeer royaal en herhaal vaak.
-
🌳 Schaduw, hoedje en UV-kledij blijven de belangrijkste bescherming.
Wil je persoonlijk advies over zonnecrème of huidverzorging voor je baby?
Kom gerust langs in De Wolk Shop, of stel je vraag aan je vroedvrouw. We helpen je met liefde verder.
Zonneproducten die we aanraden